Vítejte!       Ideální redukce váhy !

Tím, že necháváme  přebytečné kilogramy bez povšimnutí,
snižujeme si kvalitu života, zvyšujeme  pravděpodobnost
závažného onemocnění. Udržování hmotnosti  vede
k  zlepšení  sebeúcty,
k zvýšení  sebedůvěry,  
k lepšímu  společenskému  uplatnění,
  zlepšení zdravotních  problémů  souvisejících s nadváhou.

Neexistují žádná univerzální doporučení, na tom to nestojí. Abychom vyhověli  základním metabolickým požadavkům našeho těla musíme učinit :

- Snížit kalorie přijaté potravou (i to je individuální )

- Nesmíte se současně připravit o dostatek živin ( bílkovin, tuků, cukrů, vitaminů a minerálních látek), zcela zásadní věc.

- Pravidelnost stravy.

- Přiměřená pohybová aktivita.

- Pitný režim.

Myslíte si, že je to stále omílaná pravda, Je, ale nedodržuje se, tělo  postrádá živiny ve správném množství atd. a od toho je tu výživový poradce, aby Vás k stanovenému cíli dovedl.

Aby mohl být sestaven jídelníček jedinci doslova na míru, musí výživový poradce znát   váhu, výšku, věk, pohlaví, způsob stravování , zdravotní stav (který nebrání redukčnímu programu), fyzickou aktivitu (závisející na věku a individuálním fyzickým možnostem) atd.

Naše konzultace je bezplatná a záleží na klientovi pro co se rozhodne (bez jakýchkoliv závazků), online, vyplněním dotazníku "Váš osobní program". Rádi vysvětlíme, poradíme proč běžné diety  nefungují, naše programy ano.  Získat kvalitní poradenství a případně kvalitní program vyjde finančně nejlépe, budete jistě  příjemně překvapeni.

Pokud chcete zhubnout, udělejte ten  první  a  zcela  zásadní  krok, 

r  o   z   h   o   d   n   ě   t   e       s  e   .

               P o z n e j t e    t e n   r o z d í l    !  !  !                                  

- regenerace

- zdravé hubnutí a dosažení optimální váhy

- snížení váhy o 5, 10, 30 i více kg

- individuální diskrétní přístup

- bezplatný klientský servis (online)

- osobní program na dlouhodobé udržování tělesné váhy

- postupná změna životního stylu